繁体
“再试一次,不用急,慢慢来。”
几次之后,绒绒学会了换气。
安
儿牵着绒绒的手
,“好,跟着我
,首先是学会在
里闭气。”
“哎?!”
绒绒

。
夏晴郎忙拍她的背,“嘴
要完全离开
面后才可以
气。”
“不是的,但是,把
浸到
里会有窒息的
觉,
觉很不舒服。”
“那么,我先
个示范动作。”
“咳……”
“小兔
怕
吗?”
安
儿在远
游着,自由自在,看起来真的像一条
人鱼,一会是蝶泳,一会是仰泳,样
又慵懒又惬意。
夏晴郎

,“只要让绒绒忘记
就可以了。”
绒绒

。
夏晴郎笑着说,“绒绒,看着我的手!”他举起手来,绒绒的视线跟了过来。
李肆疼一直围绕在她的
边。
安
儿皱着眉
说,“忘记
?我以前学游泳的时候老师教的是喜
呢!”
绒绒

。
安
儿看着夏晴郎,欣喜的问,“你有
招?”
绒绒的
埋到
里,一会后她的
抬
来
气,嘴并没有完全离开
面。
绒绒惊恐的说,“总觉得
里很可怕!”
几声后,
了
。
安
儿边把绒绒的手递给夏晴郎边说,“看来乖乖狼比我更适合当游泳教练!教会小兔
游泳的任务就
给乖乖狼了!我去游一会儿!”
“漂浮练习主要是控制
的平衡,第一个动作是抱膝浮
练习,原地站立,
一
气,闭气,下蹲低
,抱膝团
,用前脚掌轻轻蹬离池底,自然漂浮于
中,站立时松手,两臂前伸下压抬
,同时两
下伸脚
池底站立,然后用力侧
拨
维持平衡。听明白了吗?”
安
儿翘起大拇指,“好厉害的教学理念,呵呵,服了你了!不过,小兔
的集中力也很
大呢!”
绒绒

,又把
埋
了
里。
安
儿把
伸到了
里,绒绒也跟着
,但是不行,没几秒她就上来了。
安
儿也把
抬了起来,她费解的问,“怎么抬起来了?”
“明白了。”
“很好,那我们接下来
行漂浮练习。绒绒,
是有浮力的,现在你要
受
的浮力,学会在
中站立。”
绒绒

。
“试试看。”
夏晴郎把手拿上来,“绒绒,你已经会在
中闭气了。”
“好。”
夏晴郎
了一次,问,“记住了么,要不要再
夏晴郎认真的教着,“现在,该学习如何换气了。首先
从
里
来的时候要
鼻一起,
气,然后低
呼气,记得一定要嘴离开
面后再
气,知
了吗?”
夏晴郎对绒绒说,“记住刚才的
觉就行了。”
绒绒

。
绒绒收不回视线,夏晴郎的另一只手挡到了她的
前,笑笑的
,“我们继续吧。”
夏晴郎的手先在空中晃动着,然后越来越往下走,随后
到了
里,在
中动来动去,绒绒的视线一直跟着,当夏晴郎的手
到
里的时候,绒绒的
也埋到了
里。夏晴郎的手在
里持续了三秒上来,绒绒的
也跟着上来,夏晴郎的手又下去,反复几次,一次比一次的时间长,最后在
中的时间大约是20秒左右。
“这样啊?那该怎么办呢?”安
儿
疼起来。
夏晴郎握住绒绒的手

,绒绒看安
儿一个鲤鱼打
,瞬间就游到了远
。
夏晴郎游过来,说,“我来教绒绒吧。”