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新妻打着哈欠，甩甩tou，扭扭腰，满脸迷糊的模样，刚睡醒从屋里走了chu来，睁开朦胧的双yan。屋中福田，王修，中井三人正在全神贯注的工作，在漫画原稿上贴图，涂黑，画背景，分工明确。

“那个，我睡了多久啊，gan觉今天好像睡的最香呢。”

“噫？新妻老师怎么这么早就醒了啊，您先去洗漱下，吃点东西吧，今天你只睡了16小时，比平时少睡了4小时哦，应该没睡够才对啊，一般你都至少要睡20小时的啊。”

“才16个小时吗？阿咧，我记起来啦，昨天看完王修老师的【男高日常】后，我笑的肚子都疼了，然后就非常的困，然后就去睡了……只是怎么只睡了16小时，却睡的这么香啊，我一点没有睡不够的gan觉。”新妻疑惑着。

“新妻，你这是好事，说明昨天你进入了shen度睡眠比以往多了至少2小时，所以少睡了4小时，反而睡眠质量更好了。”王修抬tou说chu了答案。

“什么是shen度睡眠啊？”新妻一脸好奇的模样，一旁的福田与中井也下意识的停下了画笔，看向王修。

“人的睡眠有四个阶段，刚刚有睡意的浅睡期，真正有入睡的轻睡期，还有之后较重要的中睡期与shen睡期。而shen度睡眠又称黄金睡眠，只占整个睡眠时间的25%，但是这25%却是让人恢复疲劳与jing1力最好的效果，至少起到了50%的效果，在shen睡眠状态下，大脑pi层细胞chu1于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复jing1力、免疫抗病等都有至关重要的作用。”

“所以说，睡眠的质量好坏，并不是看时间的多少，更重要的是质量，新妻你总是画漫画两三天不睡，然后一睡又睡了20小时，这样是很伤shenti的，你应该去医院检查下shenti，长久这样的话，现在你年轻还好，若是以后年纪大了些，shenti损耗过重，哪一天猝死都有可能。”

“是啊是啊，王修老师说的没错，新妻老师总是这样的话，太伤shenti了，看您的shen材如此瘦小，明明是少年成长期，个子却不怎么长呢。”

“家人带我去医院检查过了啊，医生说我ti质特殊，属于特例，没关系的，营养跟的上就行了。”新妻解释dao。

“这样啊，ti质特殊的原因吗？也是，天才总会比普通人要特别点，看起来新妻你就属于那zhong非常容易把jing1神注意力集中在画漫画上的特殊ti质，因此都让shenti暂时忘却了时间普通人固定的生理疲劳，之后放松下来，一次xing再睡好，并且补充好营养，大概就是这样子吧。”

“是啊，是啊，王修老师好博学啊，那个医生也是这么说的哎。”新妻louchu崇拜的神se。

shen为网文写手，如果zuo不到上知天文，下知地理，内知五行，外知魔法，中间还要略通涉猎大宇宙法则等等……写chu来的书怎么可能取悦成千上万各zhong奇葩口味，没事还往书评区luan你dao心的读者呢？！渣渣的，爱看就看，不看就gun！这样的话，只有大神能讲的啊！

“但是，为什么我这一次的shen度睡眠会长这么多啊。”

福田cha嘴dao：“肯定是因为昨天王修前辈的【男高日常】太有趣了啊，你笑的最夸张啦，