一般像章鱼这zhong食材是没有味dao的，但红粉章鱼不同，它的食材品级不仅是高等，且还带有一zhong独特的清香和微辣，至于说翠笋的食材品级同样也不低，它是优良级别的食材。

不guan是红粉章鱼，亦或者是翠笋，都是比较耐炖煮的食材，所以古争烹饪它们的时候，选择了炖煮的烹饪方法。不过，在放入锅中炖煮之前，这两zhong食材要先爆炒一下才可以。

锅中油温已经合适，古争先将切好的红粉章鱼入锅，经受热油的爆炒的红粉章鱼rou，立刻卷缩了起来，属于高等食材的香味这个时候就已经被bi1chu了一bu分。

等红粉章鱼炒到一定程度的时候，古争又将切好的翠笋放入锅中，连通红粉章鱼进行第二次的爆炒，最终加水小火慢炖。

白se的香气在锅子上方凝聚，等到它凝聚到一定程度，空气中的香味也已是非常诱人的时候，古争将这dao红粉炖翠笋chu锅，代表着极香化形的白se雾气也随之进入烹饪好的mei味之中，幻化chu一条迷你的小章鱼，围绕着这dao菜，不断的收缩着它的chu2手。

由于古争在zuo菜的时候，也有照顾锅中蒸制的米饭，因此在红粉炖翠笋这dao菜chu锅的时候，蒸的米饭也已经到了要chu锅的时候。

别看只是简简单单的蒸饭，可锅子上方同样凝聚着大量的白se雾气，当古争把锅盖揭开之后，雾气进入蒸饭之中。

正常的蒸饭用的是大米，因此chu来的饭是白se的，但这次蒸饭所用的zhong子，古争也不知dao它是什么，它看起来是白se，可在蒸制的过程中却逐渐变为了紫se，以至于这盆蒸饭看起来就像是蒸的紫米饭，可又比紫米饭的se泽和米粒更加漂亮。

简简单单的蒸饭同样也有极香化形，那白se雾气在米饭的上方，幻化chu了如同稻田一般的景象，成熟的植wuding着沉甸甸的穗子随风摇摆。

古争接下来要zuo虾籽炒白方，同时也会将tang给炖上，等到下一dao菜，虾rou炒素hua的zuo好的时候，tang就也可以一同chu锅了。毕竟，在仙厨的手中，汤并不是炖的越久越好，每zhongmei味都有它恰到好chu1的时候。

虾rou炒素hua，用的虾rou是红纹龙虾的rou，这zhong红纹龙虾不仅是背上有红se的条纹，就连白se的虾rou上也有这zhong红se的条纹，由于龙虾比较大，一条都已经快六斤了，所以斩chu来的虾段也很大，届时会让寒潭修士父子他们有zhong大口吃rou的快gan。

红纹龙虾的食材品级是优良，但跟它一起炒的素hua，食材品级则是高等，而这zhong看形状像是曼陀罗hua，可实际上比曼陀罗hua的huaban不知dao要厚多少倍，所以rou质非常的丰富。

锅中的油已经烧热，古争先将白se的素hua放在锅中爆炒。

素hua的huaban虽然很厚，可其实里面的水分并不多，炒成之后的口gan，也并不是脆的，而是像白菜叶子那样略带嚼劲的口gan，只是那gan觉要比吃炒白菜叶子好太多太多倍了。

素hua炒到一定程度的时候，古争将容易炒熟的虾段放了进去。

素hua再怎么说也是蔬菜，它的水分尽guan不算多，可终归还是有一些，而古争使用控水诀，cao2控着锅中炒素huachu现的汤zhi，来给虾段入味。并且，这zhong入味还是比较高级的入味，到时候虾段中带有红纹的那些bu分，则是保留着红纹龙虾这zhong食材本shen的鲜甜，至于说被素huazhi调味的那bu分虾rou，则是有着另外的一zhong香味。

随着爆炒过程的继续，寒潭修士忍不住再次吞咽起了口水，每次古争烹饪食wu的时候，他都是这样难受，这zhong香味让他迷恋，同时又让他觉得煎熬。

虾rou炒素hua已经chu锅，白se的雾气在进入这daomei味之后，幻化chu灵动的红纹龙虾蹦来tiao去。

古争要zuo的最后一dao菜是虾籽炒白方。

虾籽这zhong东西本来该是很小的颗粒，但古争这dao菜中所用的虾籽，每一颗大的都像是putao，这不是一般的虾籽，它是红纹龙虾的虾籽。

红纹龙虾虽然是优良品质的食材，但它的为数不多的虾籽，则是属于高等级别的食材，至于说搭pei虾籽来炒的白方，也是古争在这个空间世界中得到的食材，它的食材品级是高等。

一dao由两zhong高等级别食材烹饪而成的mei味，这倒虾籽炒白方也算是古争这次所烹饪的四dao菜里面，规格最高的一dao菜了。

虾籽在chu1理的时候，古争先给它抄了下水，这样zuo的目的是不至于等下炒的时候，它会破掉。

白方这zhong食材古争之前尽guan没见过，可他知dao这是属于太岁的一zhong，有着比较细腻jin致的口gan。

锅中的油已经烧热，古争将切片的白方放入锅中爆炒，顿时跟有zhong菌类相似的香味飘chu。

小炒了一会之后，古争舀起旁边锅中炖着山海鲜的汤zhi，放了一小勺在锅里，原本锅中炒着的白方，遇到山海鲜的汤zhi之后，立刻就跟xi水似的，以rouyan可见的速度膨胀了一下，古争也赶jin在这个时候，将红纹龙虾的虾籽也放入了锅中。

红纹龙虾的虾籽看起来像是putao一般大小，古争将其放入锅中爆炒了起来，原本只是炒了下水的虾籽也在这一过程中迅速熟透。

虾籽炒白方chu锅，原本凝